비염과 함께 동반되는 가장 큰 증상은 코막힘입니다. 코막힘이 심하면 숨 쉬기가 어렵고 일상생활에 큰 지장을 주게 됩니다. 잠을 잘 때에도 큰 어려움이 발생하여 잠을 설치기 일쑤입니다. 그래서 비강스프레이를 필수로 챙기게 되는데요. 스테로이드가 들어있는 제품을 쓸 경우 내성이 생길 수도 있다는 이야기가 있어서 불안하실 것입니다. 오늘은, 비강스프레이에 대한 오해와 진실, 또 증상에 따른 비강스프레이를 선택할 수 있도록 정리해 보았습니다. 증상별 비염약 추천바로가기 1. 옥시메타 졸린 성분 - 자일로 메타 졸린 성분 스프레이보다 효과가 빨리 나타나고 오래 지속된다. - 추천 비강스프레이 : 오트리빈 s, 레스피비엔액, 그린나잘스프레이 - 추천증상 : 알레르기성 비염, 부비동염, 급성비염으로 인한 코막힘 - ..

환절기가 다가왔습니다. 잠시 나아지는가 싶다가도 다시 찾아오는 비염. 특히나 알레르기성 비염의 경우 봄에는 더욱 증상이 심해집니다. 미세먼지 황사 꽃가루 등으로 괴로우실 텐데요. 오늘은 간단하게 약국에서 파는 비염약들을 증상별로 비교해보았습니다. 비염약도 다 같은 성분이 아닌 것 알고 계신가요? 나의 증상에 맞는 비염약 빠르게 구입하실 수 있도록, 꼭 내용확인하시고 구입하시기 바랍니다. 최신 비염약 추천 바로가기 1. 콧물과 재채기가 있을 때 1. 러지텍 (세티리진정 10mg) 콧물과 재채기 알레르기성 비염에 효과. 졸음과 피곤함이 생기는 단점이 있음. 2. 지르텍 (세티리진정 10mg) 콧물 알레르기 재채기 눈물에 효과 입마음 졸림 피곤함이 생길 수 있음 3. 그린노즈 에스 (페닐레프린염산염 10mg)..

편스토랑 김호중 편이 화제입니다. 우리의 호중 님 김치찌개를 좋아한다고 하네요. 김치찌개는 많지만, 그중 김호중 님은 꽁치캔을 넣은 총각무 김치찌개를 좋아하신다고 하며 소개해주었습니다. 저도 처음보는 레시피라서 솔깃했는데요. 총각무의 아삭한 식감과 고소한 꽁치 통조림의 조화가 일품이라고 합니다. 레시피 알려드릴게요. 맛있게 해드셔보세요. 김호중 편스토랑 다시 보기 1. 김호중 김치찌개 재료 재료 : 총각김치 (원하는 만큼), 양파 반 개, 청양고추 1개, 대파 한 개 정도, 꽁치 통조림 1캔. 양념 만들기 : 멸치액젓 1. 다진 마늘 1, 고춧가루 1, 후추 조금, 생강가루 1, 김치국물, 물, 2. 김호중 김치찌개 요리 순서와 방법 김치찌개 레시피 시작합니다. 1. 양파 반 개를 썰어둡니다. 2. 냄비..